Oque é colágeno? é uma proteína encontrada naturalmente nos tecidos corporais e contribui para a resistência e elasticidade da pele, saúde dos cabelos e unhas, sustentação de músculos, ossos, articulações e tendões. Nossa, uau ele serve pra isso tudo mesmo? Sim minhas amigas, se deseja … [Ler mais ...] sobreTudo sobre Colágeno e seus benefícios
Remédio para dor no joelho. Não compre sem ler isto
Ter os joelhos saudáveis com certeza é o sonho de muitas de muitas mulheres e homens hoje em dia. No entanto, o que vemos são muitas reclamações de dores e incômodos que criam uma verdadeira corrida em busca por remédio para dor no joelho. Usar aquele belo salto, dar aquela corridinha no … [Ler mais ...] sobreRemédio para dor no joelho. Não compre sem ler isto
Tudo sobre ansiedade. Mulheres sofrem mais.
Você sabia que nós mulheres apresentamos riscos duas vezes mais e significativamente maior comparado com o dos homens para o desenvolvimento de transtornos de ansiedade ao longo da vida? Além disso, diversos estudos sugerem maior gravidade de sintomas, maior cronicidade e maior prejuízo funcional … [Ler mais ...] sobreTudo sobre ansiedade. Mulheres sofrem mais.
Como perder gordura sem exercícios físicos
Você sabia que isso é possível? Quem nunca desejou perder aquela gordurinha localizada que NUNCA sai? Seja com dieta ou exercícios elas sempre estão presentes. A maioria de nós mulheres, sempre estamos desejando perder alguns quilinhos ou diminuir a circunferência abdominal. O mais … [Ler mais ...] sobreComo perder gordura sem exercícios físicos
Chá para emagrecer e seus benefícios
Os chás possui muitos benefícios para saúde e para quem deseja emagrecer de forma saudável; Eles estão sendo um ótimo aliado para perda de peso nos últimos anos, há quem pensava que, era só a “receita da vovó” ou, aquele mais famoso “o chá para curar gripe”, está muito enganado. … [Ler mais ...] sobreChá para emagrecer e seus benefícios
Dieta do jejum intermitente e seus benéficios
Você sabia que à prática de fazer jejum é coisa tão antiga quanto as civilizações humanas? Ficar sem comer é prática comum às três grandes religiões monoteístas no mundo, como forma de purificação e autodisciplina. A dieta do jejum intermitente tem muitos benefícios. Agora, no entanto, jejuar … [Ler mais ...] sobreDieta do jejum intermitente e seus benéficios