O Yoga é uma prática antiga que se originou na Índia há mais de 5.000 anos. Embora tenha sido desenvolvido como um caminho espiritual para alcançar a iluminação, o Yoga moderno é praticado por pessoas em todo o mundo como uma forma de melhorar a saúde física, mental e emocional. Neste artigo, … [Ler mais ...] sobreA importância do Yoga